Wachsen wie ein Grashalm

Ferienworkshop · 11.–14. August 2026 · Köln-Porz

Wachsen wie
ein Grashalm.

Vier Tage Natur, Achtsamkeit & Gemeinschaft –
für Kinder von 4–6 Jahren mit Begleitperson.

Manchmal brauchen Kinder gar nicht viel – nur Zeit, Aufmerksamkeit und die Möglichkeit, die Welt mit allen Sinnen zu entdecken.

Jetzt anmelden → 59 € · inkl. Buch & Materialien
Kinder pflanzen gemeinsam
 

Wann
11.–14. August 2026
14:00–15:00 Uhr
Wo
kontinu:um
Rathausstr. 23, Köln-Porz
Für wen
Kinder 4–6 Jahre
mit Begleitperson
Teilnahme
59 €

Das erwartet Euch

Jeder Tag widmet sich
einem eigenen Thema.

In unserem viertägigen Ferienworkshop nehmen wir Kinder und ihre Begleitperson mit auf eine kleine Reise in die Natur. Jeder Workshop baut auf dem vorherigen auf.

🌱
Natur entdecken
Mit offenen Augen, neugierigen Händen und allen Sinnen erkunden wir den Garten.
🌼
Achtsamkeit erleben
Kinder und Erwachsene lernen einfache Übungen kennen, die helfen, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst wahrzunehmen.
🤝
Gemeinsam wachsen
Durch kleine Spiele und kreative Aktionen erleben wir Gemeinschaft und stärken das Miteinander.
💚
Eigene Stärken entdecken
Wir richten den Blick auf das, was bereits in jedem Kind steckt – Mut, Neugier, Freude und Vertrauen.

Das sagen andere Teilnehmerinnen
“

Ich wollte mich noch bei dir für den Achtsamkeitsworkshop mit meiner Tochter bedanken. Jedes Mal merke ich, wieviel Mühe und Gedanken du dir machst.

Julia · Achtsamkeitsworkshop

Der genaue Ablauf

Vier Tage.
Eine gemeinsame Reise.

Tag 1 · kontinu:um
🌱 Ankommen & Kennenlernen
Zum Auftakt lernen sich alle Familien kennen und kommen in Ruhe an. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des kleinen Grashalms Grünspitze ein – mit einer ersten Geschichte, kleinen Achtsamkeitsimpulsen und einer kreativen Mitmachaktion.
Tag 2 · Rund um das kontinu:um
🌿 Kleine Naturforscher unterwegs
Heute gehen wir auf Entdeckungstour. Welche Pflanzen wachsen zwischen den Pflastersteinen? Mit offenen Augen und allen Sinnen erleben wir, wie spannend die Natur selbst im Alltag sein kann. (Je nach Wetter passen wir flexibel an.)
Tag 3 · Schrebergarten
🌼 Zu Besuch im Schrebergarten
Wir besuchen einen echten Garten – den Ort, an dem sich auch Grünspitze besonders wohlfühlen würde. Gemüse, Blumen, Kräuter und kleine Gartenbewohner entdecken, riechen, fühlen und selbst aktiv werden.
Tag 4 · kontinu:um
🌸 Gemeinsam wachsen
Zum Abschluss kehren wir zurück. Wir erinnern uns an alles Erlebte, lesen den Abschluss der Geschichte und jedes Kind teilt seine persönlichen Entdeckungen. Mit vielen schönen Erinnerungen und einem kleinen Stück Natur zum Mitnehmen.

Das Buch zum Workshop
Der kleine Grashalm Grünspitze

Der kleine Grashalm
„Grünspitze“ – FlowerPower

Während der Workshop-Woche begleitet uns die Geschichte von Grünspitze. Die liebevoll erzählten Abenteuer vermitteln spielerisch Themen wie Achtsamkeit, Dankbarkeit, Zusammenhalt, Selbstvertrauen und Naturverbundenheit.

Das Buch erhält jede Familie zum Workshop dazu und kann zuhause weitergelesen werden.

Mehr über das Buch →
Alle Informationen auf einen Blick
📅11.–14. August 2026, jeweils 14:00–15:00 Uhr
📍kontinu:um, Rathausstraße 23, 51143 Köln-Porz
👨‍👩‍👧Maximal 8 Kinder mit Begleitperson
 
Im Preis von 59 € enthalten:
✓ Alle vier Workshop-Termine
✓ Das Buch Grashalm Grünspitze – FlowerPower
✓ Getränke und kleine Snacks
✓ Sämtliche Materialien

Jetzt anmelden &
gemeinsam wachsen.

Wenn Ihr Lust habt, gemeinsam mit Eurem Kind eine besondere Ferienwoche voller Natur, Geschichten und achtsamer Momente zu erleben, freuen wir uns auf Euch.

Plätze sind begrenzt · maximal 8 Familien

Zur Anmeldung →
Fragen? natalie@frey-sinn.de · 0176 21637957